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Lundi 11 août 2008 1 11 /08 /2008 07:00

Bonjour et bienvenue dans ma cuisine. Aujourd’hui on va faire « Aloo palak », des pommes de terre aux épinards.

Pour cette recette il nous faut :

200 g de jeunes pousses d’épinards
1 tomate coupée en dés
1 pomme de terre coupée en dés
1 oignon coupée finement
1 piment vert coupée en petits morceaux
2 gousses d’ail finement hachées
1 cuillère à café de graines de cumin
1 cuillère à café de curcuma
1 cuillère à soupe de coriandre
2 cuillères à café de poudre de curry
1 pincée d’asafoetida (optionnel)
un peu d’eau
un peu d’huile
du sel

Faire chauffer un peu d’huile dans une poêle. Ajouter le cumin, l’asafoetida, l’ail et le piment, l’oignon. Mélanger pendant 2 ou 3 minutes. Ajouter les épices (curcuma, coriandre, curry) et la tomate (mélanger). Mettre un peu d’eau pour ne pas que les épices brûlent. Laisser cuire les tomates pendant 2 ou 3 minutes. Ajouter les pommes de terre et l’épinard (mélanger). Mettre le sel (mélanger). Couvrir et laisser une vingtaine de minutes le temps que les pommes de terre soient cuites (mélanger de temps en temps).

Le aloo palak est prêt. Servir avec de la semoule, du riz ou des chapatis. Bon appétit !

Par Pankaj - Publié dans : Plats
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Commentaires

Merci Merci pour ce blog! Je suis végétarienne depuis deux ans maintenant et j'adore la cuisine indienne. Malheureusement, je suis la seule végétarienne de la famille et il est difficile de leur faire goûter mes plats (je cuisine plutôt bien pourtant!). Avec ces recettes, je vais pouvoir leur faire découvrir la cuisine meatfree!
Commentaire n°1 posté par Agathe le 30/05/2009 à 14h11
Agathe, vous nous direz si vous avez eu du succès avec les recettes ?
:)
Réponse de Pankaj le 01/06/2009 à 18h25
Bonjour. le piment que vous utilisez est-il piquant? ou est-ce un piment particulier, ou indien? merci.
Commentaire n°2 posté par doudou le 04/05/2009 à 12h30
Bonjour Doudou,

J'utilise des "piments zoiseaux" qu'on m'a ramenés de l'île de la Réunion ! Ils sont assez forts.
:)
Réponse de Pankaj le 10/05/2009 à 21h15
Bonjour!! J'ai pris quelques recette pour ma soirée Indienne de vendredi. Pouvez-vous me dire pour combien de personne est cette recette? Je me réjouis de déguster tout ça. Merci
Commentaire n°3 posté par Paty le 10/02/2009 à 15h07
Bonjour Paty,

Cette recette est pour 2 ou 3 personnes, mais cela dépend vraiment si vous faites plusieurs plats ou un seul.
:)
Réponse de Pankaj le 11/02/2009 à 19h56
J'ai acheté de la cardamome, pouvez-vous me donner quelques titres de recette pour l'utiliser dans de la cuisine végétarienne(je suis végétarienne également) si c'est utilisable par exemple dans le Aloo Palak,... Merci
Commentaire n°4 posté par Revani le 27/12/2008 à 05h05
Il y a 2 sortes de cardamome : la verte est utilisée souvent dans les mets sucrés, la noire pour les recettes salées. Mais il m'arrive d'utiliser la cardamome verte pour le salé quand je n'ai pas de cardamome noire. Je n'en mettrais pas dans le Aloo Palak, en revanche j'en mettrais dans le Palak Paneer car cela donne un côté "royal" au goût du plat. Privilégiez les desserts pour commencer (khir, gulab jamun) et bien sûr le thé (chai), ensuite vous pouvez essayer dans les plats, c'est plutôt une question de goût.
:)
Réponse de Pankaj le 01/01/2009 à 13h01
Merci beaucoup pour toutes vos recettes, c'est MAGNIFIQUE! VOus êtes si gentille et si souriante! J'aime beaucoup l'Inde, ce pays aux multiples visages et retrouver quelques recettes de cuisine parfumées et conviviales est vraiment une grande joie. Je vous souhaite de continuer encore longtemps ce blog ainsi que plein de bonnes choses dans la vie car vous semblez vraiment être quelqu'un de très gentil!
Commentaire n°5 posté par Revani le 27/12/2008 à 05h01
J'adore ton blog, c'est vraiment super ce principe et les recettes sont excellentes!
Commentaire n°6 posté par laurence le 02/09/2008 à 11h32
Bonjour! Je viens de découvrir votre blog très bonne idée, très sympa. Merci de faire partager ces recettes qui donnent toutes envie, je suis indienne aussi, du sud (Pondicherry). Voila au plaisir, je vais tester vos recettes au plus vite !
Commentaire n°7 posté par suziindienne le 27/08/2008 à 10h15
Namasté,
Vous me direz si les recettes vous plaisent...
A bientôt.
:)
Réponse de Pankaj le 30/08/2008 à 11h58
Bonjour Pankaj, ça a été un vrai plaisir de faire votre connaissance : > Générosité de coeur > Gentillesse et patience > Passion vous animent et ce sont de belles qualités ! Que la suite des évènements soit positive pour vous et à très bientôt. Sandrine
Commentaire n°8 posté par Sandrine le 16/08/2008 à 10h11
Bonjour Sandrine,
Je suis très touchée. Merci à vous pour ces coups de pouces. J'ai été ravie de faire votre connaissance aussi. A bientôt j'espère et bonne chance dans le développement durable.
Amitiés,
Réponse de Pankaj le 24/08/2008 à 12h12
j'adore la cuisine indienne! bonne soirée
Commentaire n°9 posté par mom le 15/08/2008 à 17h10
Merci :)
Réponse de Pankaj le 24/08/2008 à 12h09
Sur mon blog "Délices et Malices de la table de Tinusia", un tag pour vous remercier de vos succulentes recettes. Tinusia
Commentaire n°10 posté par Tinusia le 15/08/2008 à 11h23
Très sympa cette recette, et je trouve ton concept de plus en plus chouette, ça donne envie de tester tes recettes!
Commentaire n°11 posté par Laurence le 12/08/2008 à 14h41
Merci beaucoup Laurence
:)
Réponse de Pankaj le 15/08/2008 à 08h32
Mmm cette recette m'a l'air délicieuse, je l'essai au plus vite !
Commentaire n°12 posté par isabelleM le 11/08/2008 à 10h03
Bonjour Isabelle,
Alors, l'avez-vous essayée ? Quel est le verdict ?
:)
Réponse de Pankaj le 15/08/2008 à 08h30

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